Estilo de Vida

MINHA CASA, MEU LAR

9 de janeiro de 2023

Por Daniela Saisu Ter uma casa nem sempre significa ter um lar! Mas, o que faz da sua casa o seu lar? São as suas particularidades, o ato de receber a quem se ama, de estar reunido em família ou...

QUEM SÃO OS SEUS AMIGOS?

15 de dezembro de 2022

Por Richard Oliveira Parei um instante e me vi perguntando por quantas pessoas eu seria capaz de dar a vida. A resposta me veio seca e muito rapidamente: quase nenhuma. Nesse momento, percebi que “amigos de verdade” são poucos.  ...

O QUE TEM ROUBADO SEUS FILHOS DE VOCÊ?

8 de novembro de 2022

Esta tem sido uma geração que vem sofrendo profundas e marcantes mudanças culturais como nunca visto antes. As crianças, os jovens e adultos são bombardeados de todos os lados com uma quantidade de informações alucinantes. Principalmente as crianças e os...

MOVIMENTAR-SE PARA TER SAÚDE FÍSICA E MENTAL

25 de outubro de 2022

Por Luciana Aparecida de Melo Você já deve ter escutado alguma vez o conselho para praticar exercícios físicos de algum amigo(a), familiar, médico(a), e até mesmo de empresas privadas que, atualmente, procuram promover estilos de vida saudáveis.  Isso porque se...

Basta o essencial

15 de agosto de 2022

Por Padre Francisco Galvão, ssp  Não há nada mais difícil, em nossa busca espiritual, que aprender a viver do essencial. Somos mestres em acumular coisas. A nossa sociedade não favorece a uma vida simples. Muito pelo contrário. Ter, comprar e...

Aonde você quer chegar?

8 de junho de 2022

Jesus, ao se dirigir aos discípulos, certa vez disse: “quem perseverar até o fim, este será salvo” (Mt 24,13). O que o mestre estava tentando ensinar aos seus discípulos é a determinação e a disciplina que todos eles deviam ter....

JUNHO – Alimentação e a otimização da função cerebral nos estudos

1 de junho de 2022

Redação Katholika   O cérebro pesa cerca de 1,4kg e consome cerca de 25% de toda energia adquiria pelos alimentos. Diferente dos outros órgãos e tecidos, ele não precisa da insulina para permitir a entrada da glicose (açúcar) em suas...

Uma melhor qualidade de vida começa na SAÚDE FÍSICA E MENTAL

25 de maio de 2022

Você já deve ter escutado alguma vez o conselho para praticar exercícios físicos de algum amigo(a), familiar, médico(a), e até mesmo de empresas privadas que, atualmente, procuram promover estilos de vida saudáveis.  Isso porque se exercitar traz inúmeros benefícios tanto...

Amor x Paixão

18 de maio de 2022

Por Natália Lima Às vezes, relacionamo-nos com uma esperança. Esperança do outro ser do jeito que idealizamos e queremos que ele seja. Por incrível que pareça, amar é mais razão que sentimento. As nossas emoções nos enganam. Um dia amamos,...

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