Estilo de Vida

Por Bianca Brito Já se viu ou esteve em situações que te provocaram medo, angustia ou até mesmo sentimento de estar paralisada(o)? Então continue lendo para você entender um pouco mais sobre o que é a Ansiedade na nossa vida!...

Por Anderson dos Santos Pereira              Todo trabalho dignifica o homem, ter orgulho do que se faz é um processo de edificação.             Reconhecer que precisamos do dinheiro não é errado, mas viver apenas para o tê-lo faz de nós...

Por Mariana Mendes As férias estão acabando! Pausas são importantes para descansar, relaxar e colocar outras atividades em dia mas, depois de semanas assim, voltar às atividades escolares e/ou acadêmicas parece assustar. Nos dá a sensação de que perdemos o...

Por Edson Durante Você já reparou o quanto é desagradável quando carregamos pesos desnecessários? Certamente já viveu situações em que carregava nos braços uma sacola com muitos objetos. No início pode até não ser muito desconfortável, mas em pouco tempo,...

Por Luciana Melo Atualmente, a procura por alguma atividade física tem aumentado com o objetivo de fortalecer a imunidade, de extrema importância para a atual situação que estamos vivendo. De fato, a prática de exercícios físicos auxilia no aumento da...

Por Anderson dos Santos Pereira Um novo ano chegou e nos questionar sobre nossos planos, fazendo uma retrospectiva do ano passado pode nos dar um peso na consciência, principalmente quando pensamos naqueles tantos planos feitos no ano anterior e que...

Por Edson Durante de Oliveira Nossa vida é toda marcada por recomeços. Estes têm por principal finalidade dar um novo colorido àquilo que vai se tornando corriqueiro, desbotado pela correria do dia a dia, ou pela repetição das atitudes. Recomeçam-se...

No dia 24 de dezembro preparamos a mesa para a Ceia de Natal. Independentemente da condição social, a família sempre faz algo especial nesta noite para celebrar a festa natalina. Seja uma mesa grande, bem decorada com velas e flores...

Um novo ano está prestes a começar. As festas de fim de ano, os enfeites nas nossas casas, as comidas especiais que preparamos para celebrar vão indicando que um ciclo se encerra para que outro comece. A esperança que preenche...